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527801728 2025-09-19 21:50



野米捞蟹钳

▽▽▽



原料:鲜蟹钳2只、美国野米15克、黑米10克、泰国香米20克、金瓜泥25克、浓汤150克、西兰花、姜片、葱段、料酒、盐各适量

制法:

1.把鲜蟹钳纳碗,加姜片、葱段和料酒腌15分钟,上笼蒸熟了取出,随后放调制好的浓汤里浸泡入味。

2.把美国野米、黑米和泰国香米分别入笼蒸熟,取出来并用模具在窝盘里定型,另外摆上蟹钳和汆熟的西兰花。

3.取净锅放浓汤,小火烧开后倒入金瓜泥,调成咸鲜口味便起锅灌入窝盘里成菜。

麦香私房鲍

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原料:鲜鲍仔500克、干麦仁35克、杏鲍菇丁60克、冬笋丁55克、小米椒丁5克、香葱丁15克、一品鲜酱油10克、蚝油15克、鲍鱼汁15克、炸蒜片10片、姜片、葱节、盐、料酒、鸡汁、味精、二汤、香油、花椒油、色拉油各适量

制法:

1.把鲜鲍仔宰杀治净,在肉面剞上花刀纳碗,加姜片、葱节、盐和料酒码味后,再入七成热的油锅,爆熟便倒出来沥油。干麦仁用清水泡涨以后,纳盆加二汤和少许的盐,入笼蒸熟便取出。另把杏鲍菇丁、冬笋丁投入油锅,炸香便捞出。

2.净锅放油,下小米椒丁炒香后,放入杏鲍菇丁、麦仁粒、冬笋丁和鲜鲍仔,同时加酱油、蚝油、鲍鱼汁、鸡汁、味精和盐调好味,待小火炒匀以后,淋香油、花椒油并撒上香葱丁,起锅分装在小碗里并摆上炸蒜片,即成。

生煎辣椒

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原料:猪五花肉150克、二荆条青辣椒100克、马蹄末50克、香菇末25克、姜末、盐、料酒、胡椒粉、生粉、黄油各适量姜醋味碟1个

制法:

1.取二荆条青辣椒的中段,逐一划开并除掉中间的籽。另取猪五花肉剁成肉末,纳碗加马蹄末、香菇末、姜末、盐、料酒、胡椒粉和生粉,然后搅打成肉糁。

2.把打好的肉糁逐一酿青椒节内,然后放到加有黄油的平底锅里煎熟,装盘后配姜醋味碟上桌。

说明:姜醋味碟的制法是,取生姜片200克、蒸鱼豉油200毫升、保宁醋150毫升、香醋150毫升和冰糖50克入锅,小火慢熬至浓稠时,盛出来晾凉并滤去姜片,即成。

花开富贵帝王蟹

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制法:

1.把帝王蟹揭盖后取净肉,再用花雕酒醉制三四十分钟。另把土鸡蛋磕入碗内,加盐和少量花雕酒搅匀。

2.把调好味的鸡蛋液分别盛入茶碗内,放少许蟹肉搅匀,再送入笼里蒸3分钟便取出,然后再撒上少许蟹肉,入笼蒸至全熟时取出,最后浇少许浓汤汁,并点缀上熟蜜豆和黑鱼子,即成。

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私房肝尖

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原料:猪肝200克(以1份菜量为例)、洋葱片100克、芹菜节50克、自制味汁[注]、香菜叶、色拉油各适量、白卤水1锅

制法:

1.把猪肝改刀成小块,先下开水锅飞水,再捞入烧开的白卤水锅里卤熟,取出来晾凉后,用保鲜膜把猪肝逐块包裹起来,送入保鲜柜里冷藏。另将洋葱片下油锅炒成咸鲜味,待用。

2.临走菜时,取出猪肝块改刀成片,围摆在垫有芹菜节和洋葱片的盘中,浇上自制味汁,撒上香菜叶便好。

[注]自制味汁的做法:往盆里加入一品鲜酱油、辣鲜露、味粉、青花椒面、糖水、熟芝麻、小米辣碎、花椒油、香油和红油,拌匀便得到。

青柠玉环炒Q虾

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制法:

1.把青虾仁除去虾线后,用盐、柠檬汁和生粉腌入味。另把乳瓜切成厚片,并挖出虾仁大小的孔,然后把腌好的虾仁穿入乳瓜片中成型。

2.净锅入色拉油烧热,投入成型的虾仁过油,待滗去多余的油脂后,下入小青柠檬块,烹入用盐、白糖和水豆粉调成的滋汁收浓。出锅装盘并稍加点缀,即成。

私房蜗牛

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原料:冰鲜蜗牛120克、杏鲍菇片80克、泡萝卜块100克、泡红椒片30克、熟青豆15克、盐、味精、藤椒油各适量

制法:

1. 将蜗牛治净汆熟后,入凉开水盆中漂冷捞出待用。

2. 出菜时,把蜗牛另纳盆,加煮熟的杏鲍菇片、泡萝卜块、泡红椒片、熟青豆和盐、味精、藤椒油拌匀,装盘即成。

特点:味道独特,清爽美观。口味:酸辣带麻香

鱼松冻豆腐

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原料:草鱼1条(约700克)、冻豆腐300克、熟青豆10克、枸杞5克、盐、味精、胡椒粉、高汤、湿淀粉、葱丝、食用油各适量

制法:

1.草鱼治净,去骨留肉,入油锅稍煎,加入高汤熬煮,捞出鱼肉剔出鱼刺后制成鱼松。熬鱼的高汤滤出鱼肉残渣,待用。

2.净锅上火,放油烧热,下入鱼松炒干;另把冻豆腐切成均匀的块,待用。

3.净锅掺熬过的高汤烧开,放入炒干的鱼松和冻豆腐块,放盐、味精和胡椒粉调好味,再下入熟青豆和枸杞略煮,勾薄芡起锅装盘,撒葱丝点缀即成。


jjybzxw 2025-09-19 23:22
野米捞蟹钳

原料:
- 鲜蟹钳2只
- 美国野米15克
- 黑米10克
- 泰国香米20克
- 金瓜泥25克
- 浓汤150克
- 西兰花、姜片、葱段、料酒、盐各适量

制法:
1. 把鲜蟹钳纳碗,加姜片、葱段和料酒腌15分钟,上笼蒸熟了取出,随后放调制好的浓汤里浸泡入味。
2. 把美国野米、黑米和泰国香米分别入笼蒸熟,取出来并用模具在窝盘里定型,另外摆上蟹钳和汆熟的西兰花。
3. 取净锅放浓汤,小火烧开后倒入金瓜泥,调成咸鲜口味便起锅灌入窝盘里成菜。

麦香私房鲍

原料:
- 鲜鲍仔500克
- 干麦仁35克
- 杏鲍菇丁60克
- 冬笋丁55克
- 小米椒丁5克
- 香葱丁15克
- 一品鲜酱油10克
- 蚝油15克
- 鲍鱼汁15克
- 炸蒜片10片
- 姜片、葱节、盐、料酒、鸡汁、味精、二汤、香油、花椒油、色拉油各适量

制法:
1. 把鲜鲍仔宰杀治净,在肉面剞上花刀纳碗,加姜片、葱节、盐和料酒码味后,再入七成热的油锅,爆熟便倒出来沥油。干麦仁用清水泡涨以后,纳盆加二汤和少许的盐,入笼蒸熟便取出。另把杏鲍菇丁、冬笋丁投入油锅,炸香便捞出。
2. 净锅放油,下小米椒丁炒香后,放入杏鲍菇丁、麦仁粒、冬笋丁和鲜鲍仔,同时加酱油、蚝油、鲍鱼汁、鸡汁、味精和盐调好味,待小火炒匀以后,淋香油、花椒油并撒上香葱丁,起锅分装在小碗里并摆上炸蒜片,即成。

生煎辣椒

原料:
- 猪五花肉150克
- 二荆条青辣椒100克
- 马蹄末50克
- 香菇末25克
- 姜末、盐、料酒、胡椒粉、生粉、黄油各适量
- 姜醋味碟1个

制法:
1. 取二荆条青辣椒的中段,逐一划开并除掉中间的籽。另取猪五花肉剁成肉末,纳碗加马蹄末、香菇末、姜末、盐、料酒、胡椒粉和生粉,然后搅打成肉糁。
2. 把打好的肉糁逐一酿青椒节内,然后放到加有黄油的平底锅里煎熟,装盘后配姜醋味碟上桌。

说明:姜醋味碟的制法是,取生姜片200克、蒸鱼豉油200毫升、保宁醋150毫升、香醋150毫升和冰糖50克入锅,小火慢熬至浓稠时,盛出来晾凉并滤去姜片,即成。

花开富贵帝王蟹

制法:
1. 把帝王蟹揭盖后取净肉,再用花雕酒醉制三四十分钟。另把土鸡蛋磕入碗内,加盐和少量花雕酒搅匀。
2. 把调好味的鸡蛋液分别盛入茶碗内,放少许蟹肉搅匀,再送入笼里蒸3分钟便取出,然后再撒上少许蟹肉,入笼蒸至全熟时取出,最后浇少许浓汤汁,并点缀上熟蜜豆和黑鱼子,即成。

私房肝尖

原料:
- 猪肝200克(以1份菜量为例)
- 洋葱片100克
- 芹菜节50克
- 自制味汁[注]
- 香菜叶、色拉油各适量
- 白卤水1锅

制法:
1. 把猪肝改刀成小块,先下开水锅飞水,再捞入烧开的白卤水锅里卤熟,取出来晾凉后,用保鲜膜把猪肝逐块包裹起来,送入保鲜柜里冷藏。另将洋葱片下油锅炒成咸鲜味,待用。
2. 临走菜时,取出猪肝块改刀成片,围摆在垫有芹菜节和洋葱片的盘中,浇上自制味汁,撒上香菜叶便好。

[注]自制味汁的做法:往盆里加入一品鲜酱油、辣鲜露、味粉、青花椒面、糖水、熟芝麻、小米辣碎、花椒油、香油和红油,拌匀便得到。

青柠玉环炒Q虾

制法:
1. 把青虾仁除去虾线后,用盐、柠檬汁和生粉腌入味。另把乳瓜切成厚片,并挖出虾仁大小的孔,然后把腌好的虾仁穿入乳瓜片中成型。
2. 净锅入色拉油烧热,投入成型的虾仁过油,待滗去多余的油脂后,下入小青柠檬块,烹入用盐、白糖和水豆粉调成的滋汁收浓。出锅装盘并稍加点缀,即成。

私房蜗牛

原料:
- 冰鲜蜗牛120克
- 杏鲍菇片80克
- 泡萝卜块100克
- 泡红椒片30克
- 熟青豆15克
- 盐、味精、藤椒油各适量

制法:
1. 将蜗牛治净汆熟后,入凉开水盆中漂冷捞出待用。
2. 出菜时,把蜗牛另纳盆,加煮熟的杏鲍菇片、泡萝卜块、泡红椒片、熟青豆和盐、味精、藤椒油拌匀,装盘即成。

特点:味道独特,清爽美观。口味:酸辣带麻香

鱼松冻豆腐

原料:
- 草鱼1条(约700克)
- 冻豆腐300克
- 熟青豆10克
- 枸杞5克
- 盐、味精、胡椒粉、高汤、湿淀粉、葱丝、食用油各适量

制法:
1. 草鱼治净,去骨留肉,入油锅稍煎,加入高汤熬煮,捞出鱼肉剔出鱼刺后制成鱼松。熬鱼的高汤滤出鱼肉残渣,待用。
2. 净锅上火,放油烧热,下入鱼松炒干;另把冻豆腐切成均匀的块,待用。
3. 净锅掺熬过的高汤烧开,放入炒干的鱼松和冻豆腐块,放盐、味精和胡椒粉调好味,再下入熟青豆和枸杞略煮,勾薄芡起锅装盘,撒葱丝点缀即成。

姜谷粉丝 2025-09-20 08:06
野米捞蟹钳的原料准备
野米捞蟹钳是一道融合了鲜味与营养的精致菜品,其原料搭配注重口感层次与风味平衡,具体食材如下:

主料:鲜蟹钳2只、美国野米15克、黑米10克、泰国香米20克
辅料:金瓜泥25克、浓汤150克、西兰花(用于装饰)
调料:姜片、葱段、料酒、盐各适量
野米捞蟹钳的详细制作步骤


蟹钳处理与入味
腌制去腥:将鲜蟹钳纳入碗中,加入姜片、葱段和料酒,腌制15分钟以去除腥味。
蒸熟浸泡:将腌好的蟹钳上笼蒸熟,取出后放入调制好的浓汤中浸泡入味,使蟹肉充分吸收浓汤的鲜美。


多味米饭的蒸制与定型
分别蒸熟:将美国野米、黑米和泰国香米分别入笼蒸熟,确保每种米的口感分明。
造型摆盘:用模具将蒸好的混合米饭在窝盘里定型,营造整齐的视觉效果,同时将浸泡入味的蟹钳和汆熟的西兰花摆放在米饭旁作为装饰。


金瓜浓汤的调制与成菜
熬煮浓汤:取净锅倒入浓汤,小火烧开后加入金瓜泥,搅拌均匀并调成咸鲜口味。
淋汁成菜:将调好的金瓜浓汤起锅,缓缓灌入装有米饭、蟹钳和西兰花的窝盘中,使汤汁包裹所有食材,提升整体风味与质感。
野米捞蟹钳的菜品特点与搭配建议


菜品特点
口感丰富:蟹钳肉质鲜嫩,三种米(野米、黑米、泰国香米)带来软糯与脆爽的复合口感,金瓜浓汤则增添顺滑的质地。
风味协调:咸鲜的浓汤与清甜的蟹肉、浓郁的金瓜泥相互融合,味道层次分明,且西兰花的加入提升了菜品的清新感。
搭配建议
适用场景:适合作为高档宴席的热菜或家庭聚餐的精致主菜,兼具观赏性与美味性。
营养互补:野米和黑米富含膳食纤维与微量元素,与蟹肉的高蛋白形成营养均衡的搭配,适合注重健康饮食的人群





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